Jde o 18-ti týdenní zanalyzování mého života z převážně fyzické stránky. Zahrnuje edukační složky(včetně školy, tréninků, individuálních tréninků a cvičení, pokud bude trvat alespoň 30 min), jídelníček, kulturní a společenské aktivity.
Jako závazek jsem si určila běhání 4Xtýdně 45 min a plavání 1Xtýdně, přičemž toto může být vynecháno jen v případě nemoci či větší únavy, a to bez náhrady.
Chci, aby můj program vypadal tak, abych se za něj nemusela stydět.
Osmnáctitýdenní analýze je zahájena dnešním dnem a bude skončena dne 27.6.2010. Rekapitulace bude psána průběžně a publikována jednou týdně.
Pekny blog:))...,kukni ku mne.